Египетский массаж
египетский массаж это Традиционный классический массаж для расслабления ног и спины с использованием свежых масел . Улучшает циркуляцию крови
Наш сервис включает в себя
Транспорт с кондиционером.
полотенца
Вода, безалкогольные напитки
Египетский массаж — это древняя техника массажа, которая зародилась в Древнем Египте. Он сочетает в себе элементы классического массажа, аюрведического массажа и массажа шиацу.
Массаж выполняется в положении лежа или сидя. Массажист использует различные техники, в том числе:
Поглаживания: Легкие, ритмичные движения, направленные на расслабление мышц и улучшение кровообращения.
Разминание: Более глубокое воздействие на мышцы, направленное на их расслабление и восстановление.
Надавливания: Давление на определенные точки на теле, направленное на активизацию внутренних органов и систем.
Растяжения: Пассивные движения, направленные на улучшение подвижности суставов и мышц.
Египетский массаж имеет множество преимуществ для здоровья:
Расслабление: Египетский массаж помогает снять напряжение и стресс, улучшить качество сна.
Уменьшение боли: Массаж может быть эффективен при головных болях, болях в спине и суставах, мышечных спазмах.
Улучшение циркуляции крови: Массаж способствует улучшению кровообращения, что способствует насыщению тканей кислородом и питательными веществами.
Укрепление иммунной системы: Считается, что египетский массаж помогает стимулировать иммунную систему, повышая сопротивляемость организма к заболеваниям.
Гармонизация энергии: Массаж способствует балансировке энергии в организме, что приводит к общему оздоровлению.
Противопоказания к египетскому массажу включают:
Острые заболевания, такие как грипп, ОРВИ или обострение хронических заболеваний.
Онкологические заболевания.
Заболевания сердечно-сосудистой системы, такие как тяжелая аритмия или неконтролируемая артериальная гипертензия.
Травмы и переломы.
Беременность (первый триместр).
Перед тем, как пройти курс египетского массажа, рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при наличии каких-либо заболеваний.
В целом, египетский массаж — это безопасная и эффективная техника релаксации и оздоровления, которая может принести пользу людям любого возраста и состояния здоровья.
Вот несколько советов, которые помогут вам получить максимальную пользу от египетского массажа:
Подготовьтесь к массажу: Перед массажем рекомендуется принять душ или ванну, чтобы очистить кожу.
Расслабьтесь: Во время массажа важно расслабиться и позволить массажисту работать.
Обсудите с массажистом свои цели: Перед массажем обсудите с массажистом свои цели, чтобы он мог подобрать подходящие техники.
Будьте терпеливы: Эффект от массажа проявляется постепенно. Не ждите, что после одного сеанса вы почувствуете себя как новенький.
Египетский массаж — это отличный способ расслабиться и улучшить свое здоровье. Он может помочь вам снять напряжение, уменьшить боль, улучшить кровообращение и общее самочувствие.