المساج المصري يحتوي على الكثير من الفوائد ومن أنواعه مساج الحمام المغربي, مساج الفلاحين, مساج الزيوت و مساج كسر الظهر تجربة ممتعة ومفيدة للجسم والعقل
تدليك كلاسيكي تقليدي لاسترخاء القدمين والظهر باستخدام الزيت الطازج.
تشمل خدمتنا
وسائل نقل مكيفة
المناشف
الماء، المشروبات الغازية
مساج مصري! هناك العديد من أنواع المساج المصري التقليدي التي توفر تجربة ممتعة ومفيدة للجسم والعقل. إليك لمحة سريعة عن بعض الخيارات:
مساج الحمام المغربي:
يبدأ هذا المساج بتسخين الجسم في الغرفة الدافئة، ثم ينتقل إلى الغرفة الأكثر سخونة حيث يتم تقشير البشرة بالكيس (ميتة تقليدية) مع الصابون الأسود المغربي. بعد ذلك، يستخدم المعالج حركات تدليك لطيفة لتخفيف العضلات واسترخاء الجسم.
مساج الفلاحين:
يتضمن هذا المساج استخدام حجر البازلت الساخن لتدفئة عضلات الجسم العميقة، ثم يتم تطبيق ضغط عميق باستخدام الأصابع والراحة لإطلاق التوتر وتحسين الدورة الدموية.
مساج الزيوت:
يستخدم هذا المساج زيوتًا عطرية طبيعية مثل زيت الزيتون والياسمين وزهر البرتقال لتغذية البشرة وترطيبها، كما تضيف رائحة الزيوت الجميلة لمسة من الاسترخاء إلى التجربة.
مساج كسر الظهر:
يركز هذا المساج على عضلات الظهر والكتفين والرقبة لتخفيف آلام الظهر وتيبسه باستخدام تقنيات الضغط العميق والحركات اللطيفة.
مساج السكاتي:
يستخدم هذا المساج حزمات صغيرة من الأعشاب الطبية المسخنة لتدليك الجسم وتنشيط الدورة الدموية، كما يُعتقد أن لها فوائد صحية متعددة.
فوائد المساج المصري:
تحسين الدورة الدموية:
يساعد التدليك على تحسين الدورة الدموية عن طريق تحفيز تدفق الدم إلى العضلات والأنسجة. يؤدي ذلك إلى زيادة توصيل الأكسجين والمواد المغذية إلى الأنسجة، مما يساعد على إصلاح الخلايا التالفة وتقليل الالتهاب.
تخفيف آلام العضلات والتيبس:
يمكن أن يساعد التدليك في تخفيف آلام العضلات والتيبس الناجمين عن الإجهاد أو الإصابة. يحدث ذلك عن طريق تقليل التوتر في العضلات وتحسين مرونتها.
تقليل التوتر والقلق:
يمكن أن يساعد التدليك في تقليل التوتر والقلق عن طريق إطلاق هرمونات السعادة مثل الإندورفين. يساعد الاسترخاء على تقليل مستويات الكورتيزول، وهو هرمون التوتر.
تحسين المرونة والحركة:
يمكن أن يساعد التدليك في تحسين المرونة والحركة عن طريق شد العضلات وتحسين نطاق حركتها. يحدث ذلك عن طريق تقليل التوتر في العضلات وتحسين مرونتها.
تنشيط البشرة وتغذيتها:
يمكن أن يساعد التدليك في تنشيط البشرة وتغذيتها عن طريق تحفيز الدورة الدموية وزيادة تدفق الأكسجين. يساعد ذلك على تحسين صحة البشرة ومظهرها.
الاسترخاء العميق وإزالة الشعور بالارهاق:
يمكن أن يساعد التدليك في تحقيق الاسترخاء العميق وإزالة الشعور بالارهاق عن طريق إزالة التوتر وتنشيط الجسم. يساعد ذلك على تحسين جودة النوم وتقليل الشعور بالتعب.
نصائح لرحلة مساج مصري رائعة:
ابحث عن مركز مساج جيد السمعة ويستخدم معالجين محترفين.
استشر طبيبك قبل الخضوع للمساج إذا كنت تعاني من أي أمراض مزمنة.
ارتدِ ملابس مريحة وفضفاضة.
تواصل مع المعالج خلال الجلسة وأخبره بمدى الضغط الذي تشعر به بالراحة معه.
اشرب الكثير من الماء قبل وبعد المساج.